Brève – Exponenti’elles – Un programme gratuit pour aider les femmes qui choisissent de se réinventer

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Exponenti’elles est un organisme à but non-lucratif qui offre un programme gratuit et personnalisé de coaching en ligne d’une durée d’un an à des femmes vulnérables qui sont financièrement précaires afin qu’elles trouvent un moyen durable de s’en sortir. Grâce à l’engagement de ses coaches professionnelles bénévoles, l’OBNL est un mouvement «de femmes qui aident des femmes». 

Ce programme est plus large qu’un programme de recherche d’emploi ou d’aide à la création d’entreprise, puisque chaque femme a ses propres objectifs personnels en fonction de son histoire et sa réalité. Exponenti’elles mise beaucoup sur le travail d’estime de soi, la prise de conscience de ses croyances limitatives, le fait d’entrer en action et de reprendre le pouvoir sur sa vie.

Fondé par Lia Grimanis il y a onze ans sous le nom de UpWithWomen, (Exponenti’elles en français) l’organisme bénéficie de dons provenant de différentes fondations privées. De nombreux partenaires poussent à la roue. Ce sont des organismes qui aident des femmes à sortir de la rue, tels Le Chainon, Brind’elles, Logifem, la maison Ste-Marie, la maison Yvonne, Cap Jem, la Maison Thérèse Casgrain etc.

Le programme en est à sa troisième cohorte. La prochaine cohorte de participantes débutera le 14 avril prochain et il reste des places.  Ce serait agréable d’en faire bénéficier des femmes qui en ont besoin! Exponenti’elles accepte aussi des inscriptions spontanées pour de futures cohortes.

Quel est le programme d’Exponenti’elles ?

  • Un programme en ligne gratuitpour les participantes
  • Un an de sessions gratuites de coaching hebdomadaires avec une coach professionnelle certifiée par la Fédération Internationale des Coachs (FIC);
  • Séances de soutien de groupe mensuelles où les clientes apprennent les unes des autres
  • Accès au portail d’apprentissage en ligne pour aider les participantes au programme à élaborer des plans de carrière, d’entreprise et de vie;
  • Accès à des évaluations de la personnalité et des points forts de l’industrie, de haute qualité, qui aident les participantes au programme à se connaître (EQI: intelligence émotionnelle)
  • Diplôme de reconnaissance du programme complété
  • Support continu de la gestionnaire de programme.

Quels sont les critères d’admissibilité ?

  • Les participantesdoivent être âgées de 18 ans et plus
  • Logement : les participantes doivent être actuellement logées (logement de transition, appartement, etc.)
  • Santé et sécurité : les participantes doivent avoir atteint un point de stabilité raisonnable en matière de santé et de sécurité où elles peuvent s’engager dans un programme intensif d’un an.
  • Revenu : financièrement précaires, les participantes doivent gagner ou recevoir une sorte de revenu régulier (Bien-être social, Assurance-emploi, emploi, etc.)
  • Langue : les participantes doivent maîtriser le français ou l’anglais

Le programme Exponenti’elles s’engage à être accessible et inclusif.

Il est possible de référer des participantes en remplissant le formulaire à l’adresse suivante : https://www.tfaforms.com/4802345

Pour en savoir plus: https://exponentielles.ca/qui-nous-sommes/

(Source : Marie-Josée Leroux, Exponenti’elles)

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One Response

  1. Wowww comme c’est bon de lire ceci. Merveilleux ! Quelle joie ?? j’ai été acceptée pour celui d’avril. Gratitude, bcp de merci à vous tous qui êtes au services les uns des autres. Heureuse de me joindre au NOUS. ?

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Avis public

Un avis est donné à Ahlam Ait Said et Ayoub Abdelkhalek : Soyez avisé qu’une demande en dommages-intérêts matériels, dommages-intérets suite à résiliation du bail, recouvrement du loyer dû, dommages-intérêts pour troubles et inconvénients et réunion de demandes, concernant le logement situé au 4220, rue de Salaberry, app. 302, Montréal, H4J 1H3, a été déposé contre vous au Tribunal administratif du logement. Codes de recours : 1863D,  1863DD, 1863RA et 1863TI. Portant le numéro de dossier 9731533120260526 / Numéro de demande 5198413

Tribunal administratif du logement

Village olympique : 5199, rue Sherbrooke Est,

bureau 2360, Montréal (Québec) H1T 3X1

Montréal, Laval et Longueuil  : 514 873-2245

Autres régions : 1 800 683-BAIL (2245)

Le présent avis est publié le 12 06 2026, par Me Chantal Houde, juge administratif

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